孕妈咪泡汤安全守则

2018-04-19 怀孕期间
入秋之际气温下降,“泡汤”成了秋冬最热门的休闲活动。适当的泡澡、泡汤可促进血液循环,降低血压,让身心都放松。可是,正在怀孕的你可以泡汤吗?专业医师提醒,泡汤虽能... 继续阅读 >

孕妇水中有氧运动

2018-04-19 怀孕期间
随着肚子越来越大,腰酸背痛也越来越严重,准妈咪们可能连走路都觉得困难重重,更甭提每天持续规律的运动或进行跳跃性的动作了。这时候,妈咪们可以进行“水中有氧运动”,... 继续阅读 >

给孕妇,10个贴心小叮咛

2018-04-19 怀孕期间
怀孕在外观上最大的改变就是日渐隆起的肚子!很多孕妈咪怀孕初期还不能接受这种改变,总是套上过度宽松的衣物遮掩逐渐隆起的肚子,让自己看起来像窗帘,反而更显的身型拥肿... 继续阅读 >

有益胎儿健康发育的食物

2018-04-01 怀孕期间
妈妈在怀孕期间,除了要照顾自己的身体健康,提供本身需要的能量之外,还要担负起胎儿生长发育所需的营养。因此,孕妇的营养摄取,关系着胎儿及孕妇的健康... 继续阅读 >

孕早期

2018-03-05 怀孕期间
孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间。在孕早期,孕妇身体会有较为强烈的症状,孕妇开始出现早孕反应(疲劳,乏力,嗜睡,食欲减退,恶心,呕吐等)。 继续阅读 >

智慧胎教的秘诀

2018-03-05 怀孕期间
胎教,一直是中国文化的一部份,这是我们的远祖给我们下一代最美的礼物。一旦,我们选择当父母,我们就会立即领会胎教的重要,也愿意多加了解,更愿意奉行这些养胎的方法。 继续阅读 >

孕期日常护发技巧

2018-03-05 怀孕期间
如果孕妈咪感到头皮瘙痒、刺激,头发断裂、干燥等问题,应及时选择孕期专用洗发、护发用品。当然,如果孕期没有发生不适,可以继续使用孕前的产品。 继续阅读 >

掌握10Tips.轻松做好孕期心理调适

2018-03-05 怀孕期间
“怀孕”是女性一生中的重大关卡,代表生命进入另一个新阶段,在沉浸于期待与喜悦的同时,伴随而来的是孕期所产生的身体不适与忐忑不安。 继续阅读 >

孕中期

2018-03-05 怀孕期间
孕中期相对整个孕期来说是准妈妈相对比较舒服的一个时期,胎儿逐渐趋于稳定,准妈妈也逐渐适应了怀孕的生活状态,在这个时期,宝宝已经开始与准妈妈进行密切的“互动”了,... 继续阅读 >

认识孕期10大生理讯息

2018-03-05 怀孕期间
为了孕育腹中胎儿,准妈咪会出现许多不同于以往的生理变化,这都属于正常现象;不过,怀孕期间的生理症状也可能会是疾病征兆,准妈咪不可不慎。为了让准妈咪更了解身体所发... 继续阅读 >

孕晚期

2018-03-05 怀孕期间
恭喜你已经进入怀孕的最后阶段了,过完这一阶段,子宫内的胎儿就可以称为足月儿了。这就意味着,你的宝宝随时可能降临人间,你们母子很快就要见面啦!现在,你是不是很想了... 继续阅读 >

春节过后孕妈妈的饮食调整

2018-03-05 怀孕期间
在节假日期间,很多人都打乱了自己的作息时间,不仅如此,还一直在大鱼大肉。那对于孕妇而言,节日过后该如何快速调整状态呢?孕妈们在节假日过后,可一定要将之前的饮食状... 继续阅读 >
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