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From bubumami

背巾是妈妈、爸爸的好朋友

最近因为有位妈妈电话谘询宝宝不肯入睡问题,让我想到当初我这位过来人也是相同的处境。特别心有戚戚焉…

她问说孩子喝完奶了,可是马上放回床上就又惊醒,一直哭,要黏在她身上,害她都不能去做家事或是处理自身的事情,感到相当苦恼。我提供给她的几项方法她都一一表明有试过,但是效果不好。

不得已之下,我只好提出最后一项压箱宝了:育儿背巾。我当初也是因为孩子属于浅眠不容易睡,所以无论是民间习俗法(收惊,衣服倒吊:听说孩子会日夜颠倒,要倒回来的习俗法…)、科学的方法:在宝宝枕头左右两边各放一个妈妈用过的溢乳垫、让宝宝趴睡、婆婆传授的方法:轻拍孩子让孩子主动再入睡等…但都只能让孩子维持1小时左右的睡眠,所以我特地带着孩子请教母乳协会的义工妈妈,她教我使用背巾摇睡宝宝。这点也是《亲密育儿百科》一书中所提倡的方法。

背巾可以随时将宝宝背起,若宝宝不想睡,妈妈可以做自己的事,甚至边做事边哺乳直到宝宝因为妈妈身体的自然摇晃节奏睡着到确定熟睡(手沉沉地垂下),妈妈就可以放下宝宝在她自己的床上睡觉。

若担心宝宝没安全感,可将背巾一并放下当宝宝的小被子或枕头陪伴着她。当然这时加上放音乐(我自己白天都是放广播有人说话的声音,晚上放莫札特的音乐)让她身处一个舒适的环境,不要让白天的睡眠环境过于安静(应维持正常有人声的情况),免得大人一点事都不能做,深怕吵醒小孩。若能在白天让宝宝有充足的睡眠规律,其实受惠者是母子双方。因为到了晚上宝宝可以睡得更好,不易哭闹。

当然我在跟这位妈妈分享利用背巾将宝宝摇睡的心法时,有提醒她要注意除了将背巾买回家后,要不断的练习。若使用不上手,她有可能只是买回心安的,你不会去用她。但若用上手,你会爱不释手,而且绝加的好处是除了辅助你,还能让你背着孩子趴趴走,到处逛街随处哺乳。在家能空出双手做简单的家务事,还会让你不会有妈妈手,轻松快乐。

我自己是背巾的爱好者,所以每次到母乳团体支持团体时,我都会跟妈妈分享背巾这项工具。无论是在家照顾孩子的使用、如何利用背巾哺乳的方式,甚或背着孩子出游征战各处的辉煌历史我都很爱提倡。

像今天,因为带孩子回娘家玩,之到孩子快睡着了,待会坐捷运一定会睡着,我已经怀孕七个月,实在不可能抱得动我家bubu哥哥,所以带着背巾出门。利用背巾背着孩子出入捷运站,让我不会因为抱小孩太使力而影响到胎儿(怕宫缩早产)。我将bubu背在侧边类似无尾熊抱树的感觉,将子不会卡住我的肚子。

前些日子跟bu爸在整理bubu哥哥N年前的照片,为了空出一些硬碟空间给即将诞生的贝蓓。赫然发现历史照中,出现不少背巾的有趣画面,看到这,也让我回忆起,当初两人笨得要命,第一次出游到淡水,用背巾背孩子背到孩子掉下去,我在后头接住孩子的惊险画面,直到现在顺手一背,连在绿世界游玩,还可以边哺乳边逛园区,实在是相差甚远。所以我才会一直苦口婆心跟妈妈们说,一定要练习,只要持之以恒,一个月后背巾绝对是你的育儿好帮手。

看到这篇文章,想要用背巾上手的妈妈们,建议可以到购买的门市找有经验的店员教导你…也可以来振兴医院每个月固定的母乳支持团体聚会跟一堆母乳妈妈学,还可以顺便请教育儿的问题喔 !